PANCAKE PALEO – BY OUM NATUREL


On se retrouve pour une nouvelle vidéo pour faire des
pancakes sans gluten. Des pancakes paléo puisqu’on va utiliser de la
la poudre d’amandes et de la fécule de tapioca. La
recette est simple et rapide à faire. il va nous falloir un saladier dans lequel
on va mettre 90 g de poudre d’amandes bio moi je l’achète en magasin bio, vous
pouvez la faire chez vous maison. 80 g de fécule de tapioca ,
je l’achète en poudre et je peux vous mettre le lien où je l’achète, on va rajouter une pincée de sel non raffiné et 2 cuillères à café
de poudre à lever sans gluten. on y rajoute par-dessus 190 grammes de
compote de pommes et 4 oeufs bio .Tout les ingrédients de la recette sont bio. que je vous on va venir mélanger tout. On mélange, on mélange,.. pour que tous les éléments
forment une pâte lisse et liquide. Un peu comme ce que vous voyez à l’écran .On met à
chauffer une poêle et on verse notre pâte. J’utilise un guide pour avoir des cercles
parfaitement rond. Lorsque des petites
bulles commencent à apparaitre sur le dessus on retourne les pancakes et voilà c’est prêt. Je
vous ai dit c’est hyper simple et c’est surtout très très bon.
vous pouvez préparer la pâte la veille et la conserver la pâte au frigo pour pouvoir
faire vos pancakes le lendemain au petit déjeuner. Cette recette
convient aux adultes mais aussi aux enfants . Voilà j’espère que
cette vidéo vous a plu et moi je vous dis une prochaine bonne nouvelle vidéo

Posts Tagged with…

Reader Comments

  1. CUIS' INNé

    Mmmm très appétissant t tt ça machallah😋 barakallaoufiki @oumnaturel 🌹 comme dab tres belle représentation 👍👌bonne continuation ❤

Write a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *